2024년 9월 12일 핫토 퍼즐 맞추기 > 신체기능회복훈련

노인주간보호 핫토퍼즐 맞추기는 어르신들의 인지 능력을 자극하고, 소근육 운동을 돕는 훌륭한 활동입니다. 핫토퍼즐(Hotto Puzzle)은 전통적인 퍼즐과 비슷하지만 어르신들이 더 쉽게 접근할 수 있도록 디자인된 게임입니다. 특히, 치매 예방과 두뇌 활동 촉진에 효과적이며, 손쉽게 맞출 수 있는 큰 조각과 흥미로운 주제로 구성되어 있어 어르신들이 재미있게 참여할 수 있습니다.

핫토퍼즐 맞추기의 장점
인지 자극: 퍼즐 맞추기는 기억력, 집중력, 문제 해결 능력을 향상시키며, 어르신들의 두뇌 활동을 활발하게 만들어 줍니다.
사회적 상호작용: 그룹으로 퍼즐을 맞추면 어르신들이 서로 협동하고 대화를 나누면서 사회적 교류를 촉진할 수 있습니다.
심리적 안정감: 퍼즐을 맞추는 과정에서 성취감을 느끼며 정서적 안정을 취할 수 있습니다.
손끝 운동: 퍼즐 조각을 맞추면서 손의 소근육 운동을 도와줍니다. 이는 어르신들의 손 기능을 유지하는 데 도움을 줍니다.
핫토퍼즐 맞추기 방법
퍼즐 선택: 어르신들이 쉽게 맞출 수 있도록 큰 조각으로 구성된 퍼즐을 선택합니다. 주제는 추억을 불러일으킬 수 있는 그림(예: 옛 풍경, 전통문화, 자연경관 등)을 선택하면 좋습니다.

진행 방식:

소그룹으로 팀을 나누어 퍼즐을 맞추는 방식으로 진행하거나, 개인적으로 퍼즐을 맞추도록 도울 수 있습니다.
퍼즐을 맞추기 전, 그림에 대한 이야기를 나누며 흥미를 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 전통 한국 마을이나 자연풍경을 주제로 한 퍼즐을 선택하여 어르신들과 옛 시절의 이야기를 나누는 것도 좋은 방법입니다.
시간 배분: 어르신들의 인지 능력에 맞게 적절한 시간을 설정합니다. 너무 짧지 않게, 편안한 속도로 진행하여 어르신들이 스트레스를 받지 않도록 합니다.

도움 주기: 퍼즐 맞추기가 어려운 어르신들에게는 간단한 힌트나 조언을 주면서 스스로 성취감을 느낄 수 있도록 돕습니다.

핫토퍼즐 맞추기는 단순한 놀이 활동을 넘어서 어르신들의 정신적, 신체적 건강에 큰 도움을 줄 수 있는 활동입니다.
 신망애주간노인복지센터 010-3317-2132 충북진천군 진천읍 소강정2길 63-20