2024년 9월 9일 오재미 던지기 > 신체기능회복훈련

2024년 9월 9일 오재미 던지기를 진행하였습니다

오재미 던지기는 노인주간보호 프로그램에서 자주 활용되는 활동 중 하나로, 신체적 운동과 인지적 자극을 동시에 제공하는 게임입니다. 이 게임은 주로 다음과 같은 방식으로 진행됩니다.

1. 준비물: 오재미(작은 주머니에 쌀이나 모래를 넣어 만든 물체)와 던질 대상(예: 바구니, 원형 표적 등)을 준비합니다.

2. 목표 설정: 참가자들은 오재미를 던져서 정해진 목표에 맞추는 것을 목표로 합니다. 목표물의 위치나 크기는 참가자들의 신체 능력에 맞게 조정할 수 있습니다.

3. 게임 진행: 참가자들은 차례로 오재미를 던지며, 목표물에 맞추는 점수를 기록합니다. 이 과정에서 손과 눈의 협응력을 기르고, 집중력을 향상시킬 수 있습니다.

4. 사회적 상호작용: 게임을 통해 참가자들은 서로 소통하고 협력하는 기회를 가지며, 사회적 유대감을 형성할 수 있습니다.

5. 신체적 운동: 오재미를 던지는 동작은 팔의 근육을 사용하고, 몸의 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다.

이러한 활동은 노인들의 신체적, 정신적 건강을 증진시키는 데 매우 효과적입니다. 오재미 던지기는 단순한 게임이지만, 노인들에게 즐거움과 활력을 주는 중요한 프로그램입니다

신망애주간노인복지센터 충북 진천군 진천읍 소강정 2길 63-20 010-3317-2132로 전화 주시면 달려 가겠습니다